Справжнє прийняття іншої людини такою, якою вона є, без прагнень її змінити шляхом заохочення, маніпуляцій чи насильства, є найвищою формою любові, яку нам неймовірно складно практикувати. Всі наші спроби змінити людину таять у собі егоїстичні мотиви. В їх основі закладено таке твердження: якщо зміниться партнер, ми станемо щасливішими. Немає нічого поганого в тому, щоб прагнути бути щасливим, але ставити свої почуття у залежність від зовнішніх факторів, передавати свій шанс на щастя до рук інших людей – означає уникати власної можливості та відповідальності міняти своє життя.
Як не дивно, саме практика прийняття дає іншій людині можливість змінитись, якщо, звичайно, ця людина захоче цього сама.
Давайте розглянемо, як усе влаштовано.
Наприклад, жінка полягає у відносинах з партнером-трудоголіком. Вона благає його проводити з нею та сім’єю більше часу, або лає його. Що з цього випливає? Чоловік ще більше часу проводить на роботі, відчуваючи, що має на це право, оскільки йому набридли нескінченні закиди. Виходить, що шляхом сварок, скандалів та вимог змін, жінка фактично дозволяє чоловікові думати, що проблема криється не в його захопленні роботою, а в її докорах. Безумовно, прагнення жінки змінити партнера збільшує емоційну дистанцію пари не менше ніж його одержимість роботою. Намагаючись змусити його наблизитись до себе, жінка насправді ще більше відштовхує партнера.
Трудоголізм, як та інші види залежної поведінки, є серйозним відхиленням. Чоловік використовує його як захист від почуття близькості, якого він боїться, заглушуючи таким чином різні неприємні емоції – тривогу та розпач.
Для того, щоб жінка трудоголіка змогла вільно та якісно жити своїм життям, вона має повірити, що його проблема не є її перешкодою. Жінка не повинна і не має права намагатися міняти чоловіка. Вона має навчитися поважати його право бути тим, ким він є, навіть якщо хоче бачити його іншим. Зробивши це, вона стане вільною від образ у разі його відсутності, отримає свободу від тяжкого обов’язку знову і знову намагатися трансформувати те, що не може змінити. Коли вона почне «відпускати» ситуацію та спрямовувати енергію на те, щоб займатися власними інтересами, вона відчує щастя та задоволеність, які не залежать від поведінки її чоловіка.
Стаючи менш залежною у своєму щастя, жінка може вирішити, що й стосунки безплідні. Отже – з’явиться можливість розірвати такий зв’язок, зробивши вибір на користь життя, незабарвленим смутком та розчаруваннями. Але ці варіанти неможливі до того часу, поки жінка бачить власне щастя в особистісних змінах партнера.
Коли жінка відмовляється від боротьби за зміни у моделі поведінки партнера, він залишиться наодинці з наслідками своїх дій. Жінка вже не почувається нещасною та скривдженою, насолоджуючись власним життям. І тоді контраст із життям чоловіка буде очевиднішим. Він може зробити вибір на користь відмови від своїх поганих звичок, постаратися налагодити емоційний зв’язок та фізичну близькість з жінкою, або залишити все як є.
Але незалежно від його вибору жінка, яка приймає свого чоловіка таким, яким він є, отримує свободу жити власним життям «довго і щасливо».